「麗珠蘭」就是PDRN？！

「麗珠蘭 (Rejuran)」是來自韓國的知名醫美品牌，以PN(多核苷酸，長鏈、大分子)/PDRN(聚去氧核糖核苷酸，短鏈、小分子)等核酸類成分受到廣泛關注，並推出相關醫美與保養產品，也讓PDRN逐漸成為熱門保養成分。不過，麗珠蘭是品牌名稱，PDRN則是成分名稱，兩者不能直接畫上等號！
目前台灣尚未核准麗珠蘭的注射型產品，但符合台灣化粧品相關法規的外用產品，例如：精華液、乳霜及面膜…等，仍可作為日常肌膚保養的新選擇，也讓PDRN逐漸走入近期的保養熱門市場！


PDRN是鮭魚DNA？

PDRN全名為Polydeoxyribonucleotide，中文為「聚去氧核糖核苷酸」，是一種由DNA片段組成的成分。傳統PDRN主要萃取自特定鮭魚或鱒魚的精細胞(精子或精巢)DNA，例如：秋鮭(Oncorhynchus keta)及虹鱒(Oncorhynchus mykiss)，因此確實常被稱為「鮭魚DNA」。這些DNA經過萃取、純化等程序，可製成純度達95%以上的PDRN原料，並去除大部分可能引起免疫反應的蛋白質與雜質。(1) 研究發現，PDRN可透過特定生理途徑參與組織修復，因此逐漸受到醫美與保養領域關注！
除了傳統的動物性PDRN，近年也出現從玫瑰、人參、藻類…等植物來源取得的PDRN相關原料，提供不同的保養選擇。不過，目前仍以鮭魚精子來源PDRN的研究最為完整，其來源與人體DNA較相似，生物相容性好、排斥風險低。
 

  認識PDRN功效

1. 修復受損肌膚屏障
PDRN具有良好的生物相容性，研究顯示其具有促進細胞修復與組織再生的潛力 (2)，可支持受損組織的修復過程，因此受到醫美術後修護領域的關注。當肌膚受到季節變化、乾燥或外在環境刺激時，搭配適當保濕與日常護理，有助於維持肌膚屏障健康，讓膚況更加穩定。

2. 加強保濕，改善粗糙感
研究發現，含有天然PDRN的複合萃取物能促進皮膚真皮纖維母細胞生成玻尿酸(HA)，幫助肌膚維持水分、提升保水度與豐潤感。(3) 當肌膚水分充足時，有助於改善乾燥及粗糙感，使肌膚看起來更加水潤、細緻 。

3. 抗氧化、抵抗光老化
研究發現，PDRN有助於減少紫外線及氧化壓力造成的皮膚細胞傷害，維持SIRT1蛋白表現，並降低細胞老化及MMP-1表現，有助於減緩紫外線引起的肌膚老化。(4) (5)

4. 提升肌膚緊緻、彈性透亮
有研究發現，PDRN能抑制彈性蛋白酶和MMP-1的活性，進而增加皮膚彈性並減少皺紋 (2)。此外，當肌膚保有充足水分、表面更加平滑時，視覺上也會顯得更加透亮、有光澤，讓素顏看起來更有好氣色。


PDRN適合哪些族群？

．乾燥缺水肌：加強肌膚保濕，改善乾燥、緊繃感。
．熟齡肌：在意肌膚彈性不足、乾燥細紋者。
．粗糙暗沉肌：希望改善粗糙感，維持肌膚細緻與自然光澤。
．熬夜、作息不規律者：加強日常保濕，維持穩定好膚況。
 

  PDRN和外泌體差在哪？

PDRN與外泌體都是近年熱門的美容保養成分，雖然兩者都受到肌膚修護與抗老研究的關注，但成分特性與作用方式有所不同。
．PDRN - 肌膚修復的「建材」：由DNA片段組成，具有促進細胞增生、膠原蛋白生成及組織修復的研究潛力，著重於肌膚修復與彈性維持。
．外泌體 - 細胞之間的「傳訊使者」：是細胞自然分泌的奈米級囊泡，內含蛋白質、脂質及核酸等活性物質，就像「郵差」一樣，負責將重要訊息傳遞給其他細胞，參與細胞活動與修復反應。在美容保養研究中，外泌體也因具有促進肌膚修護、調節發炎反應、改善肌膚老化及維持屏障健康等潛力，逐漸受到關注，特別是乾燥肌、熟齡肌及在意膚況不穩定的族群。
簡單來說，PDRN像是提供修復所需的「建材」，外泌體則像負責傳遞修護訊息的「郵差」！


PDRN搭配外泌體，讓保養更全面！

PDRN與外泌體雖然作用機制不同，卻能成為互補的保養組合！ 外泌體就像細胞的「訊息傳遞員」，負責傳遞修護訊息；PDRN則像「修復原料提供者」，參與細胞修復與組織再生過程。兩者各有特色，因此不少保養品會同時添加PDRN與外泌體，再搭配玻尿酸等保濕成分，從肌膚修護、補水到保濕潤澤，打造更全面的水光保養！
 

  面膜正確敷法不NG

STEP 1｜清潔肌膚：
敷面膜前，先用溫水及溫和的洗面乳清潔臉部，洗去多餘油脂與髒污，讓肌膚保持乾淨。

STEP 2｜敷前保濕：
敷面膜前可視個人需求使用化妝水，幫助肌膚補充水分。

STEP 3｜敷上面膜：
將片狀面膜對準眼睛、鼻子及嘴巴的位置，輕柔調整至服貼，並由中央向外撫平氣泡，讓面膜均勻貼合肌膚。

STEP 4｜掌握敷臉時間：
通常建議敷10-15分鐘，切勿敷得太久，也不要等到面膜紙完全乾掉才取下，以免增加肌膚乾燥或刺激的風險。

STEP 5｜加強鎖水：
取下面膜後，可依產品說明輕拍或按摩剩餘精華液，最後依膚況擦上乳液或乳霜，幫助維持肌膚水分。


搞懂面膜保養FAQ (6)

Q1｜面膜需要天天敷嗎？

不需要！一般建議每週使用1-3次即可。面膜主要能在短時間內補充肌膚水分，但過度頻繁使用，反而可能造成肌膚刺激、影響皮膚屏障。建議平時以乳液、乳霜等基礎保濕為主，當肌膚特別乾燥、需要加強保濕時，再搭配面膜為肌膚補水！

Q2｜面膜每次敷多久最剛好？

建議在洗澡後30分鐘、臉部清潔完成時敷面膜，每次約10-15分鐘，避免敷太久。若敷太久，直到面膜布完全乾掉才取下，反而可能增加肌膚水分蒸散，造成乾燥或緊繃。因此，敷面膜要掌握適當時間才是關鍵！

Q3｜敷完面膜要洗臉嗎？

大部分片狀面膜敷完後，只需將剩餘精華液輕輕按摩至吸收即可，不一定需要洗臉。不過，若覺得肌膚黏膩不適、精華液殘留過多，或本身屬於油性肌、痘痘肌，或使用含酸類成分(例如：水楊酸、果酸、A 醇…等)的面膜，可依產品說明及個人膚況，以清水輕輕洗淨，減少肌膚負擔。最後再搭配適量的乳液或乳霜，幫助鎖住水分，讓保濕效果更持久！

Q4｜敷面膜剩下的精華，怎麼利用比較好？

敷完面膜後，剩餘精華可塗抹於頸部、手肘、膝蓋或小腿等身體乾燥部位，幫助肌膚保濕。但不建議將剩餘精華留到下次使用，因為面膜開封後，內容物可能受到微生物污染，建議當次使用完畢，以維持使用衛生。

Q5｜ PDRN面膜適合哪些族群使用？

．肌膚乾燥、容易脫屑或緊繃者：可搭配保濕成分(例如：玻尿酸)，幫助肌膚補水，改善乾燥不適。
．敏弱肌或換季時膚況不穩者：幫助維持肌膚保濕與屏障功能。
．在意細紋、肌膚彈性與光澤者：幫助維持肌膚水潤，使皮膚看起來更細緻、水光感。
．有醫美術後保養需求者：雷射或其他醫美療程後，待皮膚狀況穩定、無開放性傷口後使用。
 

韓國超夯的麗珠蘭雖然令人心動，但目前台灣尚未核准麗珠蘭注射型產品，想跟上水光保養潮流，不一定要靠醫美！市面上已有許多添加PDRN的精華液、乳霜及面膜，搭配正確保養與日常保濕，在家也能輕鬆開啟水光保養計畫！
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參考資料