- 維持體力,提振精神:金補體素提供的營養能幫助維持身體所需的能量,特別是在疲勞、壓力大或睡眠不足時,能快速提供所需營養,保持活力。
- 強化肌肉組織,促進肌肉生長:金補體素中優質的蛋白質,對於肌肉的合成與生長有積極作用。但並非單靠喝就能增加肌肉量,還是需搭配適當的運動喔!
- 幫助骨骼發育:高鈣質的金補體素有助於骨骼與牙齒的生長發育,預防骨質流失,對於中老年人和成長期的兒童尤其重要。
(二)誰適合喝金補體素 ?
許多人都以為金補體素是給慢性疾病患者專門使用的流質營養品。但其實金補體素並不是只有特定族群才能喝,以下對象也都適合使用唷!
- 一般人:因為金補體素是營養品,生活中的勞累、身體失調、感冒生病較為虛弱的情況下,可以適時的補充營養來維持精神,補充體力並保持健康,均衡的補充到身體所需營養。 因此其實一般人平時也可以補充喔!
- 手術/病後療養 :身體生病時養分會大量流失,特別是癌症患者因為長時間進行化療,身體細胞被破壞會導致嘴巴破皮、拉肚子等症狀,可多補充熱量及蛋白質。另外,在牙科治療或是其他療程後導致難以進食,此時也可選擇流質的營養品快速補充身體所需要的營養。因金補體素中的鈣質有助於幫助人體發育及增強骨骼。
- 中老年人:中年後因體力開始下滑,平日的活動較為靜態,運動量變少導致肌肉退化,此外,人體的骨骼密度在中年後也會開始逐漸下降,飲用金補體素可作為日常健康保養,維持體力的來源。
- 孕婦:孕媽咪在懷孕過程中,須提供身體部分營養給寶寶,喝金補體素可以輕鬆讓孕婦攝取鈣質、蛋白質、維生素以及膳食纖維,幫助孕婦維持體力,也助於胎兒健康發育。若孕婦感到身體不舒服因而吃不下飯,也可以透過金補體素多補充營養,但不能完全取代正餐,還是建議以正常飲食跟原型食物為優先選擇喔 !
- 營養不佳者:體質較虛弱者,無法從日常補充足夠營養時,可透過即飲營養品就可以方便快速補充所需營養。
(三)金補體素的注意事項 :
- 副作用:適量飲用不會有副作用,但過度攝取可能對身體造成負擔。
- 代替正餐?:不該完全取代正餐,應以正常飲食為主,營養品僅作為補充飲食中不足的部分。
- 注意事項 :飲用前不可加熱煮沸。依照自己的需求,補充需要的營養即可,若有特殊狀況建議先諮詢醫師或營養師後再使用。
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